Caramba!!!... hace exactamente cuatro semanas que no corría... la última fue el 1° de febrero, al nivel del mar... 8 kilómetros exactos... ahora, 8.5 al nivel de la Av. Vallarta, en la famosa Ruta Recreactiva...
No me sentí tan pesadito como supuse... ni fuera de condición... algo cansado al final, pero con el gusto de regresar al ritmo de carrera... ahora, a no dejarlo...
A seguir corriendo!!!...
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andale pues felicidades.
ResponderEliminarenvidio la condicion fisica la verdad =/
Yo ayer corri al refri por una coca ¿Eso cuenta como ejercicio?
ResponderEliminaryo estoy peor yo corri hace.... media hora dos cuadras por una coca! el vicio es fuerte.
ResponderEliminarPolvo...
ResponderEliminarGracias... y cuando menos corriste las dos cuadras... otros se van en coche...
Sender...
Si cuenta... siempre y cuando la coca haya sido light...
Yo hoy corri pero pa queno se me cerrara la puerta del metro! ya es ganacia no?
ResponderEliminarRoxxx...
ResponderEliminarTú síguete esforzando...