Nueva marca personal!!!...

Ufff... ufff... y recontra ufff!!!...

17 kilómetros!!!... chanfle!!!... nunca había corrido tanto!!!... duré dos horas, dos minutos corriendo... caracoles!!!... nunca pensé hacerlo...

Recorrimos como un 75-80% de la ruta del Medio Maratón... con el fin de ir conociendo los planos... las subidas... las bajadas... etc. ... lo que nos ayudará el próximo 7 de septiembre... sobre todo a planear la carrera... antes y ya que vas en ella...

Estuvo de locura!!!... pero queda la satisfacción de que prácticamente, solo nos faltan 4 kilómetros más... y lo habremos logrado (eso espero!!!)...

La próxima semana, será solo de corre un día, tal vez unos 6 o 7 kms... el fin de semana, tengo la carrera The Human Race 10k, en la ciudad de México... y regresando, tal vez correr otra vez unos 6 o 7 kms, para ir soltando el paso... y entonces sí, llegará el domingo 7 de septiembre... la hora de la verdad...

Por lo pronto, me regreso a mi terapia intensiva (ay méndigas rodillas!!!... reaccionen!!!)...